[모든학과] [심리학]스포츠 심리학의 운동과 정신건강에 관한 data(資料)
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작성일 21-05-06 10:08
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8. 운동과 인지능력
독립심
지각
다분히 주관적인 느낌으로 인간생활에 많은 영향을
업무 실수율
스트레스 반응
슬픔, 유쾌함과 불쾌함, 즐거움, 공포, 화, 수치심,
을 더 느낀다.
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효과적이고 심장혈관계의 효율성을 높이도록 훈련
신경질 행동
월경불순
다.
1. 서론
효과를 증대시키거나 감소
습관적 음주
긍정적인 관계가 있으며 남자보다 여자에게서 더
결근일
감소 요인
혼란
최근 지속적인 신체 운동이 정신건강에 효과적이라는 과학적 증명들이 대두되어 일반 대중들의 참여 증가.
4. 운동과 불안
- 목차 -
[모든학과] [심리학]스포츠 심리학의 운동과 정신건강에 관한 data(資料)
유 진(1994)
받은 집단이 그렇지 않은 집단보다 심리적 행복감
기분
기억력
Willis와 Campbll(1992)
설명
증가 요인
현대인들은 조직화 되고 현대생활 속에서 많은 스트레스로 인해 정신적 장애가 발생.
작업 효율성
5. 운동과 우울증
얻을 수 있음.
공격성
다양한 부정적 정서를 감소.
6. 운동과 성격
자신감
서 론
기분 좋은 상태를 경험.
긴장
우울증 과 같은 정신질환에 임상적인 효과를
학교 성적
불안
지적기능
3. 운동과 기분
-많은 선행과 연구를 고찰하여 운동의 심리적
긍정적인 신체상
-규칙적인 운동 활동 참여자의 85% 가 운동 후
7. 운동과 스트레스
우울증세
자긍심과 활력감이 증진 됨.
Snyder(1974)
성적 만족감
등을 정서로 여긴다.
정신장애의 치료를 위한 주요방법은 약물이나 심리상담에 의존.
정서적 안정성
2. 본론.운동과 정서
공포
순서
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9. 結論(결론)
미치는 다차원적인 concept(개념)이며 우리들 대부분은 기쁨
스포츠 심리학의 운동과 정신건강에 관한 ppt자료입니다.
-활발한 신체운동의 참가와 심리적 행복감 사이에서
정서란
자기조정력
레포트 > 예체능계열
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