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작성일 19-09-23 21:47
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무 용
Index ☞ 무용의 분류
◈`한국무용`
◈ `현대무용`
◈ `발레`
-발레스트레칭을 통한 자세교정
◈ `창작무용`
‘퓨전무용’의 strong & weak point
+_+
한국무용
1920년대-신무용
1980년대-창작무용
한국에서 옛부터 전해져 현존하는 춤이거나 소멸되어 이름만 남아 있는 춤
혹은 새롭게 창조되어진 춤 양식
전통무용(살풀이,태평무,승무 등)
현대무용
모던댄스, 혹은 contemporary.
20세기에 이사도라 던컨에 의해 창시.
발레의 지나치게 기교적이고 형식적임 벗어나 인간의 정신과 내재한 영혼의 소리를 자연스럽고 자유롭게 표현하는 움직임
발레
발레는 귀족들의 궁정무용에서 처음 되었다.
⑤ 익숙해지면 양팔을 앞으로 뻗고 상체를 눌러주며 허리부터 천천히 숙여봅니다.
④ 옆에서 볼 때 목과 등, 엉덩이가 일직선이 되는 ㄱ 자 형태를 이뤄야 합니다.
③ 무릎을 굽히지 말고 하체는 움직이지 않도록 주의! 이것을 하루 5번 정도 훈련합니다.
TIP!!
발레 스트레칭을 통한 자세교정
플리에
① 벽을 양손으로 잡고 팔꿈치를 어깨 높이로 올려 짚고 섭니다.
TIP!!
발레 스트레칭을 통한 자세교정
상체숙이기
① 다리를 어깨 너비로 벌리고 허리를 곧게 편 다음, 손은 허리 뒤로 모아 잡습니다.
② 턱은 바짝 아래로 당기고
허리를 끌어올리듯 의식해 일직선이 되게 합니다.
② 상체의 자세를 유지한 채, 배에 힘을 주고 허리부터 천천히 숙입니다.
발레(ballet)`라는 용어는 춤을 춘다는 이탈리어 `발라레(ballare)`에서 유래(由來)하였고, 처음에는 연극적 의미는 표함하지 않았으나 점차적으로`무용을 통하여 극적 줄거리를 전달하는 형태`를 의미함
발레 스트레칭을 통한 자세교정
바로 서기
① 목이 어깨보다 앞으로 나오지않게 뒤로 당깁니다.
③ 배에 힘을 주고 어깨를
뒤로 당깁니다.
